ПРОЕКТ РЕАЛИЗУЕТСЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СРЕДСТВ ГРАНТА ОТ ФОНДА ПРЕЗИДЕНТСКИХ ГРАНТОВ
«СКАЗКОТЕРАПИЯ В КОМПЛЕКСЕ С ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ И ПРАВОВОЙ ПОДДЕРЖКОЙ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ ЛЮДЕЙ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ»-ПРОЕКТ ПОБЕДИТЕЛЬ 2-ГО КОНКУРСА ФОНДА ПРЕЗИДЕНТСКИХ ГРАНТОВ 2022 ГОДА
3 этап реализации: курс психологических консультаций,2-я консультация: «Как справляться с плохим настроением»
Участники проекта из Нытвенского городского округа
Пермского края
Психолог Наталья Александровна рекомендует участнику проекта: когда дела идут вкривь и вкось ,полезно переключаться. Надо отложить дело, которое не ладится и заняться делом, которое получится наверняка. Пускай это дело не очень важное ,однако с опорой на маленький успех легче достичь более крупного.Психолог Наталья Александровна советует участнику: если череда неприятностей повергает в уныние,то необходимо переломить эту тенденцию. Доставьте себе радость любым доступным способом: послушайте любимую музыку ,съешьте что-нибудь вкусное. Немного подняв себе настроение , вам будет легче решать насущные проблемы.Участница проекта в процессе работы с психологом Натальей Александровной осознала , что заботы облегчаются ,если ими поделиться с теми кто готов ее выслушать.Участник проекта в процессе психологической работы с помощью психолога Татьяны Михайловны осознал, что в минуты огорчения надо вспоминать о своих достоинствах.Психолог Татьяна Михайловна посоветовала участнику проекта ,что надо избегать контактов с пессимистами, людьми озлобленными и отчаявшимися.Психолог Наталья Александровна дала совет участнику проекта: не надо ждать, что окружающие будут относиться к вам с неизменной симпатией. Все они, за исключением самых близких людей, превыше ваших интересов ставят собственные.
Результат :проведено 30 индивидуальных консультаций с 30-ю участниками проекта из Нытвенского городского округа Пермского края. Участники научились распознавать различные эмоциональные состояния:жизнерадостные, оптимистичные, грустные, подавленные, мрачные и т.д.. А также осознали, как же справится с плохим настроением.
